Officeless Life

13 уроков жизни от Мэттью МакКонахи

Выступление Мэттью МакКонахи

Речь Мэттью МакКонахи перед выпускниками Университета Хьюстона, произнесенная 15 мая 2015 года:

Короткая и сладкая соломка или длинная и соленая?
Съесть сахарный пончик или овсянки?

Из уважения к вам и вашим усилиям в получении диплома о высшем образовании, я долго думал о том, чем же я могу с вами поделиться. Может встать на постамент и зачитать вам ваши же права? Или притащиться сюда, чтобы просто потравить пару баек? Я думала над тем, что же вы ХОТИТЕ услышать. Я думал о том, что вам нужно. Еще я думал о том, что я ХОЧУ сказать. Что мне НУЖНО сказать…Надеюсь моя речь будет про все это вместе. Ну что же, берите из моей речи то, что нравится и смело забывайте остальное. Спасибо, что пригласили.

Итак, прежде чем я поделюсь с вами некоторыми жизненными  уроками, давайте поговорим о том, чего я еще не знаю.

У меня есть два старших брата.

В начале 70ых один из них учился в старших классах, в те времена работы можно было получить сразу после получения школьного аттестата, а диплом колледжа был скорее исключением из правил.

Другой мой брат учился в старшей школе в начале 1980-тых, тогда со школьным аттестатом уже не особо куда можно было податься, требовалась учеба в колледже, и вот тогда любая работа была у вас в кармане.

Я же заканчивал старшую школе в 1988 году,  диплом колледжа получил в 93-ем.  Какой диплом? Да значения особого не имело. Он не давал ни капли новых возможностей.

Так что же теперь стоит ваш диплом?

Он всего лишь показывает, что вы учились, что в определенной сфере у вас больше знаний, больше опыта в вашей теме.

Но чего это стоит? На сегодняшнем рынке труда?

Все знают, что этот рынок для выпускников колледжей сегодня куда более конкурентный, чем когда-либо.

Некоторые у вас уже нацелились на определенную работу, которая в последствии может стать их карьерой. Но не большинство, для большинства будущее все еще очень туманно — у вас нет работы, которая бы соответствовала полностью вашей специальности, или даже нет работы вообще. Вы просто закончили схоластическую программу обучения в жизни, ту самую, которую начали, лишь вам исполнилось пять… И сегодня ваше будущее уже не так ясно, как виделось даже пять лет назад, у вас нет ответов на вопросы, и это пугает.

Но это совершенно нормально. Эй, это та самая реальность, с которой придется столкнуться каждому, живущему в этом мире… И хотя я пришел сюда не ради того, чтобы вас запугивать или принижать ваши достижения, которые мы сегодня и празднуем… Я здесь, чтобы говорить жесткую правду,  а не чтобы льстить и подбадривать вас, потому что Я ЕЕ ЗНАЮ.

Тем скорее мы прекратим постоянно впечатляться — нашей жизнью, нашими достижениями, карьерой, перспективами. Как только мы прекратим впечатляться, мы глубже погрузимся во все эти вещи, и тем скорее мы станем делать их гораздо лучше.

Итак, я собираюсь поговорить с вами о паре вещей, которым научился за свою жизнь, в большей степени на собственном опыте, в меньшей — слышал о них мимоходом, а некоторые я до сих пор испытываю. Но ВСЕ из них верны.

Да, для меня они верны, но не думаю, что это делает их МОИМИ… потому что нельзя владеть истиной. Воспринимайте эти мысли как указатели, подходы, парадигмы, которые научат вас кое-чему в жизни. Можете красть их, делиться ими, применять в своей жизни, в своей манере, как вам заблагорассудится.

1.

Жизнь не простая штука …

НОМЕР 1, жизнь не простая штука… не пытайтесь ее упростить. Она несправедлива, никогда не была и не будет. Не стоит попадать в эту ловушку, будто вы жертва обстоятельств, ведь это не так! Преодолевайте обстоятельства или живите с ними. И да, многие вещи приносят больше удовольствия, если за них пришлось побороться.

2.

«Невероятно» —  самое глупое слово в словаре.

Никогда его не произносите.

Разве можно говорить «Какая невероятная игра!, «Это была невероятный книга,… фильм, пример мужества»? Да что вы?

Вещи могут быть удивительными, захватывающими, феноменальными, самыми лучшими, выдающимися… но невероятными? НЕТ. Больше верьте в себя и других. Это случилось, вы все видели, да вы это сделали, и как теперь в это не верить.

Как на счет другой стороны невероятного? Когда люди «не соответсвуют ожиданиям» или ведут себя не в своей манере? — «Человек садится на самолет и врезается в Мировой Торговый Центр, миллионы людей умирают от болезней, от которых есть лекарства, строитель Боб клянется, что достроит твой дом к Дню Благодарения, но вы все еще не въехали даже к Рождеству СЛЕДУЮЩЕГО ГОДА…» Наши лучшие друзья врут нам, как и МЫ, мы тоже врем себе постоянно… невероятно? Не думаю. Такое случается и случается каждый день.

НИЧЕГО из того, что делало человечество не НЕВЕРОЯТНО. Потому мы не должны удивляться, ведь мы сложные млекопитающие, населившие планету! Это вам не обезьянки, это мы с вами.

Признайте, что великолепные вещи правда существуют, не стоит быть столь наивными как на счет пределов человеческого зла, так и на счет ваших собственных недостатков.

Не существует ничего невероятного. Глупое слово. Не-веро-ятно — глупое слово.

3.

Счастье отличается от радости

— Я просто хочу быть счастливой, — как часто я такое слышу. Так что же ТАКОЕ счастье? Счастье — это конечная эмоциональная реакция, если я выигрываю — я счастлив, если проигрываю, то нет. И мы ничего не можем поделать с этой схемой причины и эффекта, quid pro quo, потому что она работает всякий раз, как мы с ней сталкиваемся. Понимаете, счастье требует конкретного результата, оно зависит от результата.

Если вы ищете счастья, то большую часть времени вы наверняка несчастны или подавлены. Но вот радость — совсем другая штука. Это не выбор, не реакция на результат, радость — константа. Это «чувство, которой мы ощущаем, когда делаем то, что получается» вне зависимости от результата.

Сам я начал любить свою актерскую работу и стал куда счастливее, когда перестал заниматься своей работой ради определенного конечного результата: чтобы фильм был успешен в прокате, чтобы мою работу оценили, чтобы меня уважали сверстники.

Все это разумные стремления, но правда в том, что как только РАБОТА, СОЗДАНИЕ фильма стали приятными сами по себе, у меня сразу стали и большие сборы, я начал получать больше наград  и признания, чем раньше. Понимаете, РАДОСТЬ — это всегда процесс, стадия работы, она живая, она часть того, для чего мы созданы… того, что нам РАДОСТНО делать.

4.

Разберитесь, что успех для вас

Пару лет назад я забрел в магазинчик вуду в Новом Орлеане, у них продавались «Волшебные» зелья, целые пирамиды из них, и над каждой подпись, для чего они — Плодородие, Здоровье, Семья, Правосудие, Сила, Прощение, Деньги.

А знаете, в какой пирамидке совсем не осталось бутылочек? В пирамиде Деньги. Давайте признаем, «деньги» сегодня всем заправляют. Деньги — это УСПЕХ, чем их больше, тем мы успешнее, ведь так?

Я бы поспорил, что нашу культурную ценность нельзя перевести в деньги — но смирение больше не в моде, оно слишком пассивное. Зато сегодня много получить свое признание в интернете, обрести 15 минут славы, таков уж современный мир. Каждый день за таким наблюдаю.

Но все мы хотим преуспеть. Мы должны задать себе опрос, что же такое успех для нас, что же такое успех для ВАС. Больше денег? Ладно, ничего против денег не имею. Счастливый брак? Помощь другим? Известность? Духовная крепость? Оставить в мире после себя хоть что-то хорошее?

Не прекращайте задавать себе этот вопрос. Порой ваш ответ на него будет меняться, и это нормально, и следуйте своим ответам при таких условиях:

НЕ ВАЖНО, каким будет ваш ответ, но ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ВЫБИРАТЬ НИЧЕГО, ЧТО СТАВИТ ПОД УГРОЗУ ВАШУ ДУШУ. Думайте о том, кто вы и кем хотите быть, не тратьте время на несвойственные вашему характере дела. Не стоит пить сладкого яда. На вкус он может и хорош, но завтра он разъест ваш желудок. Жизнь — не конкурс популярности. Будьте смелыми, берите вершины приступом, но сначала ответьте себе: где же мой холм?

Что для меня успех? Для меня он состоит из пяти вещей:  быть хорошим отцом, хорошим мужем, из здоровья, карьеры и дружбы. Вот что для меня важно в жизни.

 

И каждый день я пытаюсь их измерить, свериться, чтобы убедиться, в плюсе я или в минусе по каждому пункту.

Например, когда моя актерская карьера на спаде, но я вижу, как можно чуть улучшить отношения с женой. Так что я должен в этом время постараться быть лучшим мужем, вытянуть вверх этот показатель. Или вот мое душевное здоровье нуждается в некоторой отладке, но зато отношения с друзьями на подъеме! Я должен откалибровывать, проверять, балансировать, и как можно чаще говорить за все спасибо. Я должен вести подсчет. Потому что я хочу, чтобы ВСЕ 5 показателей были в норме. И если я не буду о них заботиться постоянно, тогда ОДИН из них обязательно начнет загибаться, уйдет глубоко в минус, заболеет и в итоге погибнет.

Итак, мы должны ОПРЕДЕЛИТЬСЯ с успехом, и только затем начать работать над ним — каждый день упорно взращивать наш сад, поддерживать важные для нас вещи в хорошей форме.

Допустим, в нас живут два волка: добрый и злой, вы знаете эту историю — ОБА хотят есть… Мы просто должны кормить доброго чуть больше, чем другого.

5.

Процесс отсекания лишнего — первый шаг на пути к себе

(то есть — где вас НЕТ  так же важно, как и где вы)

В 1992 году я впервые получил работу актера. Три фразы, три дня работы, фильм назывался «Под кайфом и в смятении». Отлично.

Отлично. Отлично. Отлично.

Режиссер Ричард Линклейтер и дальше приглашал меня на площадку каждый вечер, ставил моего персонажа в новые сцены, а это давало еще больше реплик, и всем я был безумно рад. Это был прорыв. Людям нравилось, что я делаю, мне платили чеками по 325 долларов в день. То есть, да, чем больше сцен, тем мне больше нравилось! И к тому времени, как сняли все три моих фразы, я уже три недели как работал. Чертяка.

 

Ну а несколько лет назад я снова пересмотрел тот фильм, и заметил две сцены,  в которых меня не должно было быть. В одной из этих сцен я просто прошел сквозь сцену  с права на лево, потом снова появился в кадре, чтобы убедиться, что остальные не хотят пойти со мной. И вот я недавно пересматривал фильм еще раз и понял, Вудерсон  не тот парень, который бы вообще сказал «пока», а потом ВЕРНУЛСЯ БЫ посмотреть, не хочет ли с ним кто пойти. Нет, когда Вудерсон уходит, он уходит, не топчется и не возвращается, чтобы переспросить.  Ему просто «нравятся старшеклассницы, потому что он становится все старше, а они — нет».

Я считаю, что МЕНЯ НЕ ДОЛЖНО БЫЛО БЫТЬ в той сцене, когда я проходил сквозь кадр.

Но тогда это был мой первый фильм, меня снова пригласили на съемки, заплатили за каждый день. Да я ХОТЕЛ больше сцен, я ХОТЕЛ подольше побыть в кадре и вернуться в него снова.

Меня не должно было там быть. Вудерсона тоже.

Важно, не только где мы находимся, но и где нас нет.

Первые шаги приводят к нашей самоидентификации в жизни, и скорее не в форме «Вот кто я», а в форме «я знаю, кем я НЕ являюсь». Процесс отсекания лишнего.

Поймите, кем вы не являетесь, и это станет первым шагом к осознанию того, КТО ЖЕ ВЫ.

Вы знаете, что ваша текущая компания друзей не делает вас лучше? Они слишком много сплетничают, скрытничают, и наверняка не будут на вашей стороне в случае трудностей? Или что на счет бара, в который вы постоянно ходите, а потом страдаете от похмелья? Или компьютер, который вечно мешает вам выйти из дома и начать познавать реальный мир, общаться с настоящими людьми? Или еда, которую вы постоянно едите? Очень вкусно, но самочувствие после нее не очень,  еще и вес постоянно набираете?

Такие люди, места, вещи — ПРЕКРАТИТЕ тратить на них время и силы. НЕ ХОДИТЕ туда, откажитесь от них, когда вы прекратите тратить на них время, вы осознаете, что тратите все больше и больше времени в куда более полезных для ВАС местах, которые приносят вам больше радости. Почему?

 

Потому что вы отказались от всего лишнего, что мешало вам осознать свою личность. Поверьте мне, слишком большой выбор плох для нас всех. Избавьтесь от излишком, пустой траты времени, от ненужных вариантов… и тогда вы совершенно естественно будете самим собой. Вот что важно для процесса отсечения лишнего.

Тяжело понять, КТО же вы. Так что упростите себе задачу. Сначала избавьтесь от того, кем вы НЕ являетесь, и тогда останетесь только настоящий вы.

 

6.

НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ КРОШЕК  или прелесть удовлетворения с задержкой

Что за крошки такие? Эти кусочки — выборы, которые мы делаем, которые заставляют нас заглядывать в будущее  из-за плеча с опаской.

Вы не отдали тому парню деньги, которые были должны, и теперь заметили его сидящего  тремя рядами назад… черт… Вы изменяли супруге и вдруг узнали, что завтра она и ваша любовница встретятся на совещании… черт, черт… Вы вчера явно перебрали, и не можете ехать никуда в восемь утра. А ведь у вас в субботу утренняя тренировка. ЭТО И ЕСТЬ КРОШКИ! Они заставляют нас жалеть, чувствовать вину, угрызения совести. Все они мешают вашему будущему, вашему завтра, в котором вы НЕ ДОЛЖНЫ  с опаской оглядываться через плечо.

 

Что же, давайте перепишем сценарий. Вместо того, чтобы создавать ситуации, в которых от нас чего-то ждут, создавать больше ситуаций, в которых НАМ что-то достанется, которые будут приносить нам дивиденды, приятные моменты в будущем.

Вот о каких выборах я говорю, и вот в чем прелесть удовлетворения с задержкой.

Подготовьтесь. Сделайте себе одолжение. Делайте выборы СЕГОДНЯ, которые обернутся вам ПРИБЫЛЬЮ ЗАВТРА. В моем деле это называется «деньги по почте». Сегодня я хорошо поработал, и следующие пять лет мне будут приходить чеки по почте — чертовски выгодно!

Каким бы не было выбор — приготовить кофеварку с вечера, чтобы утром оставалось только на кнопку нажать, или заранее подготовиться к собеседованию, чтобы не пришлось панически заучивать все в ночь перед ним. Или выбрать не связываться с замужней женщиной, потому что завтра у вас на душе будет паршиво (а еще у ее мужа есть пистолет), или вовремя отдавайте долги, так что когда вы увидите того парня тремя рядами назад, вам не придется пригибаться и мечтать, что он вас не заметит. Пусть ваши вложения окупаются. Ваши. Вложения. Ваши. Потому что вы сами строите ваше будущее.

НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ КРОШЕК.

7.

Проанализируйте ваши успехи

(и благодарности)

Мы часто зациклившемся на наших неудачах. Мы изучаем их. Мы одержимы ими. Мы АНАЛИЗИРУЕМ их в итоге они отравляют нас чувством разочарования.

Когда мы пишем в дневнике? Когда мы подавлены. О чем мы сплетничаем? О чужих провалах и неудачах. Мы можем довести себя до отвращения к самим себе, и частенько наша озабоченность нашими провалами ведет только к еще большим ошибкам.

Самый простой способ культивировать свой успех — это благодарность. Благодарите за то, что у вас есть, цените простые вещи, которые нам даются. Мы благодарим за все, и эта благодарность воздается сторицей, создает нам еще больше поводов говорить Спасибо. Это просто и всегда работает.

Я не советую отрицать неудачи. Нет, и у них можно учиться тоже, но только если мыслить конструктивно. В качестве средства для выявления, в чем мы хороши, в чем еще стоит поупражняться, в чем мы преуспеваем.

Я прочел про себя очень много плохих отзывов, и хорошие «плохие отзывы» были написаны самыми талантливыми критиками, они были конструктивны. Они показали мне, что в моей работе было видно, а что нет. Я не зацикливался на неприятных аспектах этих рецензий, но в них я могу чему-нибудь научиться. Потому что их содержание прекрасно раскрывает, что я делаю хорошо, а чем я преуспел… и вот это воспринимаю.

Жизнь — это действие. Мы стараемся изо всех сил. Не всегда получается идеально. Но строительство — тоже глагол. И поскольку мы сами строим наши жизни, изучайте привычки, методы, способы, которые приведут вас к успеху… к радости, честной боли, смеху, слезам… Анализируйте ЭТО и благодарите жизнь за ЭТИ вещи… и когда такое происходит, что случается?

Мы становимся лучше, и у нас появляется больше данных для анализа.

8.

Добровольно берите на себя обязательства

Мама и папа учат нас детьми. Учителя, наставники, правительство и законы дают нам рекомендации, как двигаться по жизни, правила, которые мы должны соблюдать.

Я не про эти обязательства говорю. Я говорю про те, что мы сами на себя берем, перед собой, перед нашим Богом. Я говорю о ВАС и ваших ОБЯЗАТЕЛЬСТВАХ. А они должны у нас быть. Снова, это не социальные законы, которые все признают и следуют им. Это ВЕРА, основанная на ОБЯЗАТЕЛЬСТВАХ, которые мы сами на себя берем.

Вам не повысят страховку за провал, вас не оштрафуют и не посадят в тюрьму, если вы их не исполните, никто другой вам не судья, кроме вас.

Это ваше личное дело, личные мысли, собственный секрет, никто вам «пати не кинет», чтобы вместе с ними справиться, никто не арестует вас, если вы нарушите это обещание. Кроме вас самих. Или некоторых полицейских, когда вы начнете «нарушать покой», играя в бонго нагишом в 2.30 утра.

9.

От могу к хочу

1995-й. Я получил свой первый большой гонорар за работу актером. Я думал, он был огромным! Фильм назывался «Парни побоку», мы снимались в Тусоне, штат Аризона. У меня тогда были одни из этих милых домиков, в которые приходила убираться горничная. Моя первая горничная. Невероятно круто. Так что одним пятничным вечерком я пригласил подругу, мы неплохо провели время и я рассказал ей, как же это здорово — собственный домик, горничная, особенно горничная. Я сказал ей: «Она убирается у меня, когда я ухожу, стирает мою одежду, моет посуду, ставит свежую воду у кровати, иногда оставляет мне приготовленную еду. Она даже мои джинсы гладит!». Моя подруга улыбнулась мне, моей искренней радости такому уровню сервиса, и сказала: «Да… здорово… если тебе нравятся глаженные джинсы».

Я посмотрел на нее, едва не поперхнувшись, сказать ничего не мог — знаете, просто тупо пялился, насколько ее слова меня задели.

Я ненавидел себя, что заикнулся про джинсы! Тогда я в первый раз заметил… я никогда не задумывался, что мне НЕ нравится эта прямая проглаженная полоска на штанинах моих джинс! Потому что у меня никогда не было горничной, которая так делала, раньше! И поскольку она так делала, впервые в жизни, мне это уже нравилось потому что оно было! Хотя сам я эти стрелочки никогда не хотел! Оказывается, я их НЕ ХОТЕЛ. Те слова… они кое-чему меня научили.

Просто потому что вы МОЖЕТЕ?…не…это не очень хорошая причина, чтобы что-то делать. Даже если это значит иметь больше, все равно будьте разборчивы, выбирайте вещи только если вы их ХОТИТЕ. ДЕЛАЙТЕ их, потому что вы так ХОТИТЕ.

С тех пор я никогда не носил глаженых джинс.

10.

Планку ставит себя сам человек

3 января 1993 года, плей-офф НФЛ. Играет твой Хьюстон Ойлерз против Баффало Биллс. Ойлерс после первого тайма ведут 28-3, в начале третьего 35-3. Франк Райх и Биллс возвращается ради счета 41-38, это было одно из лучших возвращений в истории НФЛ. Да, Биллс выиграли, хотя они победили не Ойлес, они победили себя.
Почему? Потому что после первого тайма те сами установили потолок, уровень своей веры в себя, думали, что «предотвратили оборону». Может они уже начали думать о следующем сопернике уже после первого тайма, играли спустя рукава и потеряли хватку по второй половине, и вуаля — они проиграли. Через 2 четверти Джим Эдди, координатор защиты, превратился из номера один на очереди в высшую лигу в следующем году в человека без работы в НФЛ.

Вы ощущали эту сдавленность? Вы знаете, что я имею ввиду, когда мозги замирают во время экзамена, к которому вы уже готовы, когда вы забываете подбивку шутки перед тысячью выпускников, когда у вас во рту все немеет, когда в руки дают микрофон. Или может вы ощущали «Боже, жизнь никогда лучше не станет, разве я этого заслуживаю?».

Как это происходит? Мы напрягаемся, ощущаем, будто наше тело уже нам не принадлежит. Осознаем, что происходящее накрыло нас с головой. Испытывали подобное? Я — да.

Это потому что вы создали поддельный потолок, крышу наших ожиданий к самим себе, лимит, который кажется нам реалистичным. НО ЭТО НЕ ТАК. НЕ В НАШЕМ ПРАВЕ ВЕРИТЬ, ЧТО ЭТО НАШ ПРЕДЕЛ.

Мы не должны ставить самим себе планку. Голубая лента, статуя, лучшие очки, блаженство эйфории, отличная идея, любовь всей нашей жизни. Кто сказал, что мы не заслуживаем и не можем заполучить все это?
Не наше право так думать.

Но если мы будем поглощены самим процессом, радостью любимого дела, мы никогда не будем в ужасе задыхаться на финишной прямой. Потому что мы не будем о ней думать, не будем посматривать на часы, не будем чувствовать себя как на сцене во время любого нашего дела. Потому что вы в процессе приближения к желанному, но он никогда не завершится.

Мы делаем все возможное, когда находимся вне измеренных рамок, когда постоянно повышаем наши ставки, когда у нас нет конечной финишной черты.

Пока мы занимаемся этим, гонка не заканчивается никогда. У путешествия нет финального порта. Приключения никогда не заканчивается, потому что мы всегда в пути. Поступайте так, и вас будут дружески хлопать по плечу и говорить: «Да вы обогнали по очкам», потом они будут говорить: «Вы выиграли». Потом они будут говорить «Теперь можно по домам», « я люблю тебя», «Спасибо».

Не стоит самому ставить себе потолок, живите будто у вас нет предела.

11.

Переверните страницу

Отличный футбольный тренер из Техасского университета Кэрил Роял был мне и другим очень хорошим другом. Многие люди смотрели на него с уважением. Один из них был музыкант по имени «Ларри». И сейчас Ларри на подъеме своей карьеры кантри-музынта, у него вышли хиты и все на мази. Но как-то он взял за правило привычку «занюхивать» кое-какое бело вещество дорожками на одной из вечеринок.

И вот он пошел честно к Дерилу и начал рассказывать ему историю. Тренер слушал как всегда, а когда Ларри закончил говорить и был готов уйти, Тренер Роял ласково положил тому руку на плечо и мягко сказал: «Ларри, у тебя что-то на носу осталось». Ларри тут же поспешил в ванную к зеркалу, где он увидел белый порошок, который он не вытер с носа. Ему было стыдно. Он был опозорен. Потому что он проявил такое неуважение к Тренеру Роялу, и потому что он так привык к наркотикам, что уже не может нормально скрывать, что их употребляет.

На следующий день Ларри пошел к тренеру в дом, позвонил в дверь, тот ответил и Ларри сказал: «Тренер, мне нужно поговорить с тобой». Дэрил ответил: «Конечно, входи».

Ларри признался. Он покаялся в своих грехах тренеру. Он рассказал, как неловко ему было и как он «заблудился» на полпути к своей славе и богатству. И к концу часу Ларри уже в слезах просил Тренера «Как думаешь, что мне нужно сделать?». И тогда Тренер, немногословный человек, просто посмотрел на него и спокойно признался. «Ларри, перевернуть страницу книги своей жизни никогда не было трудным делом для меня». Ларри в тот день не употреблял, и оставался чистым последующие 40 лет.

Вы когда-нибудь попадали в колею? Застревали на рельсах вредной привычки? Я — да. Вы будете делать ошибки — признайте ее, загладьте и двигайтесь дальше. Вина и сожаление убивают много человек раньше времени. Переверните страницу и продолжайте жить. Вы — автор книги вашей собственной жизни. Просто переворачивайте страницу.

12.

Ваши препятствия заслуживают уважения

Видели такие футболки «Страха нет»? Я их не понимаю. Я стараюсь хотя бы раз в день напугаться. У меня в животе от нервов бабочки летают каждое утро перед работой. Я нервничал по поводу моей сегодняшней речи. Мне думается, что страх — это хорошо. Почему? Потому что он стимулирует необходимость преодолевать его.

Скажем, вы боитесь быть отвергнутым. Вы хотите пригласить ее, но боитесь ее отказа. Хотите попросить повышения, но боитесь бос подумает, что вы зарываетесь.

Ну, вместо того, чтобы отрицать ваши страхи, признайте их, поверьте в них, они того заслуживают. Не стройте из себя мачо и не ведите себя будто ничего не случилось, отрицание их существования лишь замедлит вас, ведь пока вы их не признаете, вы откладываете необходимость борьбы с ними. Я верю, что мы все должны сделать то, чего больше всего боимся.

Так что признайте препятствия. Найдите в себе мужество преодолеть их и хотя бы ясно осознайте, что пока она вам не по зубам.

Будьте смелы и отважны. И тогда вы станете сильнее, станете готовы к жизни и заслужите собственное уважение. И все это благодаря вашему страху.

13.

Как мы понимаем, что нашли что-то истинное

13 — почему тринадцать пунктов, потому что это несчастливое число?

С каким пор 13 получило плохую репутацию и стало изгоем в нумерологии? 13 никогда меня не подводило. По правде мне очень с этим числом везло, и вот как:

Я часто пускался в 21-дневные поездки в дальние места, где не знал языка, а там никто не знал моего имени. Такие поездки были для меня и приключением, и способом очистить разум. 21 день вдали от общего внимания, от вечных дел моей расписанной жизни. Они для меня — точки встречи с самим собой.

Вот как я делаю — заставляю себя быть наедине с собой, чтобы посмотреть на себя напрямую. И порой, когда мы так делаем, нам очень не нравится увиденное.

В 1996 году сразу после фильма, сделавшего меня знаменитым «Время убивать», я отправился в одно из таких 21-дневных путешествий в джунгли и горы Перу. Внезапная известность сбила меня с ног. Мое лицо было практически всюду, все хотели со мной поболтать, люди, которые меня никогда не видели, клялись, что любят меня. Куда бы я не пошел, я видел свое лицо на рекламных щитах и обложках журналов. Это было дико странно. Я думал — это все взаправду или просто мистификация? Разве я этого заслуживаю? Я постоянно изводил себя вопросами.

«Кто же я?»

В таких поездках есть период инициации. Это время, которое требуется месту, чтобы отделить нас от оставленного нами мира, начать жить здесь и сейчас в путешествии… Для меня этот период длится как правило 13 дней. Да. Чертову дюжину дней я двигаюсь по пути к самому себе. А дальше уже идет гладкая поездка.
И вот к ночи 12 дня моего 21-го путешествия я разбивал лагерь, отмахав уже 80 миль до этого места, впереди у меня был трехдневный поход к Мачу-Пикчу.

Внутри я был болен. Страдал от потери собственной анонимности, от грехов моего прошлого, полного сожалений. Мне было одиноко, еще бы с такой ужасной компанией, как я сам. Но я неплохо поработал, выбивая из себя все это психологическое дерьмо.

Я не смог спать, всю эту ночь боролся с собственными демонами. Все эти постеры с моим лицом, ожидания от меня и волнения. Мне хотелось свободы от них… Кто я? — спрашивал я себя. Не только в этой поездке, но и во всей жизни. Так я обнажил свою душу. Снял всю мишуру, которую навешала на меня моя гордость и уверенность, все обертки вокруг моего сердца. Я отказался от своей счастливой бейсболки, снял собственные талисманы из прошлых путешествий. Даже отказался от золотого кольца моего покойного отца, которое было сделано из колец моего отца и матери и даже золота одного из отцовских зубов.

Я был гол. В буквальном и переносном смысле. И я заболел. Пропитанный потом, я блевал, пока в моем желудке ничего не осталось, и тогда я наконец потерял сознание от истощения.

Через несколько часов я проснулся утром тринадцатого дня на восходе солнца. Удивительно освежившийся и полный сил, я оделся, сделал себе чая и пошел на прогулку. Не на Мачу-Пикчу, а просто пройтись. В животе у меня было до сих пор пусто, но я ощущал себя удивительно хорошо — я был жив, легок, свободен и чист.

И в ходе этой прогулки, я повернул за угол и увидел мираж посреди дороги — я никогда не видел таких великолепных розовых, голубых и красных цветов. Мираж парил над поверхностью — яркий, светящий, электрический, будто был подключен к неоновой электростанции.

Я остановился и смотрел. Обойти его было нельзя — вокруг были джунгли, а впереди парили ТЫСЯЧИ бабочек. Вот таким был мой путь — захватывающим.

Я постоял там еще некоторое время, и где-то у меня в сознании я услышал слабый голос, говорящий: «Я вижу все, что я хочу, и все это прямо передо мной».

В этот момент впервые за всю поездку я перестал думать о том, что ждет меня за углом, перестал думать, что будет впереди. Время замедлилось. Я больше не спешил никуда, все мои тревоги ушли.
Через несколько часов я вернулся в лагерь и собрался для дальнейшего путешествия на Мачу-Пикчу. Я был полон новой энергии. Местные проводники, с которыми я путешествовал, даже заметили это и сказали мне «sois luz Mateo, sois luz!!!», что означало «ты свет» на испанском.

Тем утром я простил себя. Я отпустил всё чувство вины, весь груз со своих плеч, я будто вернул себе божье благословение. Я пожал самому себе руку и мы стали лучшими друзьями, ведь нам друг от друга никуда не деться. С того самого утра путешествие было просто потрясным. Я находился здесь и сейчас, а не ждал, что будет дальше, я поражался увиденным в данный момент, как оно того заслуживало.

Знаете, тем утром я прикоснулся к истине. Нашел ли я ее? Не знаю, думаю она нашла меня. Почему? Потому что я сам пошел себя туда, где меня можно найти. Я пошел в место, где ее можно было получить.

Итак, как мы понимаем, что прикоснулись к истине?

Я думаю, что она всегда и везде вокруг нас. Смысл в том, что она всегда рядом. Но мы ее не всегда видим, выхватываем, слышим, принимаем, потому что мы не в том месте.

Так что же мы делаем?

Для начала, мы должны пойти туда, где можем получить истину. Все мы живем в надоедливом шумном мире, на нас давят сроки, обязательства, нужно сделать то, сделать это, планы, ожидания — тут ясность ума обрести трудновато. Так что мы сознательно должны поставить себя в место, где можно обрести эту ясность. Будь то молитва, медитация, прогулка, общение с правильными людьми, поездка — что угодно.

Выделите это время, чтобы отправиться туда, где можно коснуться истины.

Теперь, если мы услышим ее, обретем ясность, истина станет для нас естественной и бесконечной, и это будет порой для второй части…
… ПЕРСОНАЛИЗИРОВАТЬ ее. Задаться вопросом, что она для вас лично, почему она нужна вам в вашей жизни.
… Если вы сделаете так, придет время для третьей части:
… терпеливо усвоить ее, понять ее как на интеллектуальном уровне, так и самим нашими костьми, душой и инстинктами. Эту часть нельзя пропускать, на все требуется время.

Если мы продвинемся там далеко, мы получим ее, персонализированную, усвоенную. И если мы пройдем все эти стадии, тогда получим…

Смелость действовать. Привнести ее в нашу повседневную жизнь, сделать ее активной частью нас самих и наших жизней.

Если мы можем так сделать, тогда обретем, как я это называю, рай на земле.

Местно, где все, что мы хотим — это то, что нам нужно. Я имею ввиду, это же билет в рай обетованный!
Так что пока все мы тут, давайте сделаем этот мир местом, в котором мы выкладываемся по полной, верим, радуемся самим процессом достижения успеха в деле, для которого мы созданы. Место, где нам не придется опасливо оглядываться через плечо, где вы слишком заняты, делая то, в чем вы хороши. Путешествием к вечно маячащей впереди финишной линии. Где мы пишем свою собственную книгу. Преодолеваем наши страхи. Находим в самих себе дуга.

Вот о каком месте я говорю.

Спасибо, удачи, держитесь!

Правила жизни Мэттью МакКонахи

Выступление Мэттью МакКонахи в университете Хьюстона, 15 мая 2015 года